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Smoothie Tropical Energético
5 min Fácil 2 porciones
C
Carlos López
@chefcarlos
Batido refrescante de mango, piña y jengibre. Perfecto para empezar el día con energía.
bebidasaludabletropicalrápidosin gluten
Ingredientes
- Mango maduro1 ud
- Piña200 g
- Plátano1 ud
- Jengibre fresco1 cm
- Leche de coco200 ml
- Hielo6 cubos
Preparación
- 1
Pelar y trocear el mango, la piña y el plátano.
- 2
Rallar el jengibre fresco finamente.
- 3
Añadir todas las frutas, el jengibre y la leche de coco a la licuadora.
- 4
Agregar el hielo y licuar a máxima potencia hasta obtener una mezcla homogénea.
2 min - 5
Servir inmediatamente en vasos altos. Decorar con una rodaja de piña si se desea.